스트레스1 스트레스는 왜 면역 조절 실패를 일으키는가 스트레스성 면역 문제의 실제 작동 메커니즘스트레스를 많이 받으면 몸이 자주 아프다는 말을 흔히 한다.그런데 병원 검사에서는 “정상”이라는 말을 듣는 경우도 많다.이때 대부분은 이렇게 생각한다.“면역력이 약해졌나 보다.”하지만 실제 생리학적 구조를 보면,스트레스와 관련된 면역 문제의 핵심은 면역력 저하가 아니다.오히려 더 자주 나타나는 문제는 면역 조절 실패다.이 글은 바로 이 질문에 답하기 위해 쓰였다.왜 스트레스를 받으면 면역 문제가 생기는데,검사 수치는 정상으로 나오는가? 스트레스를 받으면 왜 “면역력이 떨어진다”라고 느낄까? 스트레스를 받는 시기에는감기에 잘 걸리고, 회복이 느려지고,같은 증상이 반복되는 경우가 많다.이 경험은 분명 실제다.하지만 이 현상을 단순히 “면역이 약해졌다”라고 설명하면많은.. 2025. 12. 16. 이전 1 다음
